The Best Way To Predict The Future Is To Create It.

Saaaataan! Idag gick det som på räls, träningen flöt på så ända in i helvete, kontakten va gryym, trycket fanns där, styrkan va helt kanon och orken TOG INTE SLUT! fan, såhär kunde väl varje pass vara, gud va härligt det skulle vara eller? Njae kanske inte, det är lite skönare när man värkligen får sånna här pass för det händer inte ofta vill jag lova men när det väl gör det så se till att värkligen inte sluta träna förän du är trött och värkligen klar. Bara för att ditt scheman är slut och du känner att du har en del kvar att ge så ge det då någon övning till och gå tungt så du värkligen tar vara på all kraft du har.

 

Som jag sa, dessa pass är inte vanliga utan dom kommer lite då och då så om du skulle känna såhär varje pass så skulle det inte vara lika kul. Efter mitt pass så tittade Carina in och vi gick igenom hennes sista övningar så nu på Måndag börja det riktigt plågeriet, hehe.

 

Annars då, har ni gjort det bästa utav dagen so far? känner du att du har mer att ge? ja, varför inte köra två pass idag då? Ett pass med total fokus och tung träning och ett senare pass med lite mer "avslappnad" träning. Kanske träna på lite rörlighet, balans, enbart mage eller vad du nu känner för att göra, se bara till att ta vara på Lördagen till 100% för imorrn är det Söndag och sen Måndag igen och då börjar vi på ny kula.

 

Själv så har jag nyss varit ute och gått en snoa så nu blir det TVn och jag resterande del utav kvällen. Ska även snart ta och laga till mitt 4e mål mat för dagen sen är det bara att luta sig tillbaka i soffan och käka gott och bara växa så det knakar och brakar i kroppen :)